Gunma is het onsen-prefectuur waar Tokyo naartoe ontsnapt. Twee uur noordwaarts via de shinkansen verandert het vlakke Kanto-landschap in vulkanische hoogvlakten met dampende bronnen en sneeuwdalen. Kusatsu Onsen verankert het geheel met zijn zwavelhoudende yubatake-bronveld; Ikaho Onsen klimt langs een lange stenen trap door houten ryokan; Shima Onsen ligt langs een rivier zo blauw dat locals hem "shima blue" noemen; Takaragawa Onsen herbergt een van Japan's grootste buitenbaden in een bebost ravijn; Fukiware no Taki stroomt over een stenen richel die locals de Niagara van het Oosten noemen; Oze National Park ontvouwt hoogveenlandschappen beroemd om mizubasho in het voorjaar; Yagisawa Dam overspoelt een diep alpien dal; de bijzondere zandsteenformaties van Nishi no Kawara Park liggen naast de centrale baden van Kusatsu; Tomioka Silk Mill bewaart Meiji-industrie als UNESCO-erfgoed; en Minakami fungeert als Gunma's basis voor buitenactiviteiten.
Steden & dorpen
Vijf steden die Gunma's onsen-valleien en avonturenbasis verankeren.

Kusatsu
Japan's bekendste onsen-dorp — het dampende yubatake in het centrum, houten koelkanalen en de hoogste temperatuurbronnen van elk groot resort
Bekendste onsen-dorp
- Yubatake bronveld
- Sai no Kawara-baden
- Yumomi waterkoelshow
Ikaho
Een onsen-dorp dat langs een lange stenen trap omhoog klimt langs houten ryokan, met ijzerrijk bruin water waar locals op zweren
Onsen-dorp met trappen
- Stenen trap
- IJzerrijk water
- Kabelbaan naar Mount Haruna

Shima
Een rustiger onsen-dorp in een riviervallei — de blauwe Shima-rivier, klassieke ryokan en een 400 jaar oud houten badhuis dat naar verluidt Spirited Away inspireerde
Onsen in riviervallei
- Sekizenkan ryokan
- Shima Blue rivier
- Rustig alternatief voor Kusatsu

Minakami
Gunma's hoofdstad voor buitenactiviteiten — wildwatervaren, canyoning, skigebieden en de rotsgrot-buitenbaden van Takaragawa Onsen
Avonturenbasis
- Wildwatervaren en canyoning
- Takaragawa Onsen
- Tanigawa-dake skiën

Tomioka
Een kleine stad in de laagvlakte rond de UNESCO-geregistreerde Tomioka Silk Mill — een perfect bewaard Meiji-era bakstenen fabriekscomplex
UNESCO zijdefabriek-stad
- Tomioka Silk Mill (UNESCO)
- Meiji-era baksteen
- Konnyaku Park
Topbezienswaardigheden
De bekendste trekpleisters van Gunma liggen verspreid over onsen-valleien, UNESCO-erfgoed en hooggebergte.

Kusatsu Onsen
Het dampende Yubatake-bronveld in het centrum — een houten waterkoelinstallatie omringd door verlichte badhuizen en ryokan
Iconisch onsen-dorp
- Yubatake bronveld
- Sainokawara rotenburo
- Yumomi waterkoelritueel

Ikaho Onsen
Een trap van 365 stenen treden klimt door het centrum langs traditionele ryokan en kleine heiligdommen, met ijzerrijk bruin water aan de top
365 stenen treden
- 365 stenen treden
- IJzerrijk bruin water
- Toegang tot Mount Haruna

Takaragawa Onsen
Uitgestrekte buitenbaden langs rotsblokken en bos — behorend tot de grootste gemengde rotenburo van Japan, in een bergkloof bij Minakami
Grootste bos-rotenburo
- Enorme rotenburo langs de rivier
- Gemengd baden mogelijk
- Afgelegen bergkloof

Tomioka Silk Mill
Japan's eerste moderne zijdefabriek uit 1872, nu UNESCO Werelderfgoed — een goed bewaard industrieel monument in het hart van Gunma
UNESCO zijdefabriek
- UNESCO Werelderfgoed (2014)
- Originele machinerie uit 1872
- Rondleidingen beschikbaar
Oze National Park
Japan's grootste hoogveengebied, met mizubasho-bloemen in mei-juni en vlammend herfstkleur in oktober — toegankelijk via Numata
Hoogveenlandschap
- Mizubasho-bloei (mei–juni)
- Herfstkleur (oktober)
- Vlonderpad door het moeras
Verborgen parels
Rustiger hoekjes van Gunma, voorbij de bekende onsen-namen.

Shima Onsen Sekizenkan
Een 400 jaar oud houten ryokan dat algemeen wordt aangehaald als inspiratiebron voor het badhuis in Spirited Away — open voor overnachtingen en dagbezoeken
Spirited Away-badhuis
- 400 jaar geschiedenis
- Tegelbaden
- Rivierbrug

Oze National Park
Honshu's grootste bergmoeras — houten vlonderroutes door mizubasho-velden in het voorjaar en gouden grassen in de herfst
Hooggelegen moerasland
- Mizubasho in mei–juni
- Vlonderroutes
- Herfstkleuren in oktober

Fukiware Falls
Een brede hoefijzervormige waterval die door een kloof in plat zandsteen stroomt — bijgenaamd de Niagara van het Oosten, gelegen in een rustig noordelijk Gunma-bos
Niagara van Japan
- Hoefijzercascade
- Plat rotsenplateau
- Vlonderpad
Yagisawa Dam
Een imposant stuwmeer dat een diep alpien dal overspoelt — omringd door beboste berghellingen en spectaculaire herfstkleuren
Alpien stuwmeer
- Alpien stuwmeer
- Herfstkleuren
- Rustig noordelijk Gunma
Nishi no Kawara Park
Bijzondere zandsteenformaties naast de centrale baden van Kusatsu — een open rotenburo in een rotsachtig parklandschap met zwaveldampen
Rotspark bij Kusatsu
- Open rotenburo
- Zandsteenformaties
- Naast Kusatsu-centrum
Wanneer te gaan
Gunma's bergachtige terrein zorgt voor koele zomers en echte winters met sneeuw — het seizoen bepaalt sterk wat er te doen is.
Lenteharu
Apr – Mei5–18°CGemiddelde drukte
Lenteharu
- Late kersenbloesems in Numata half april
- Mizubasho in Oze National Park eind mei
- Aangenaam weer voor de Tomioka Silk Mill
- Waterreservoirs vol en groen
Zomernatsu
Jun – Aug18–27°CVeel drukte
Zomernatsu
- Koel toevluchtsoord vanuit het hete Tokyo
- Wildwaterseizoen in Minakami
- Oze-moerasroutes op z'n best
- Regenseizoen tot begin juli
Herfstaki
Sep – Nov5–18°CVeel drukte
Herfstaki
- Herfstbladeren in Oze en Takaragawa eind oktober tot half november
- Onsen-seizoen op z'n comfortabelst in Kusatsu en Ikaho
- Nishi no Kawara kraterlandschap
- Heldere dagen voor de Tomioka Silk Mill
Winterfuyu
Dec – Feb-5–6°CVeel drukte
Winterfuyu
- Zware sneeuwval in Kusatsu, Minakami en Tanigawa
- Onsen-dorpen op hun sfeervollst
- Skiën bij Tanigawadake en Manza
- Dampend Yubatake-bronveld in de winterkou
Voorgestelde reisroutes
Van één nacht Kusatsu tot een complete rondrit door de prefectuur.
Veelgestelde vragen
Hoe kom ik van Tokyo naar Kusatsu Onsen?
De snelste route is de JR Joetsu Shinkansen naar Karuizawa of Takasaki, dan een JR snelbus naar Kusatsu Onsen — in totaal ongeveer 3 uur. Directe snelbussen vanuit Shinjuku doen er 4 uur over. Er is geen treinstation in Kusatsu zelf.
Wat is beter: Kusatsu of Ikaho?
Kusatsu heeft het indrukwekkendere centrum met het dampende Yubatake-bronveld en sterkere zwavelbaden. Ikaho is compacter en sfeervol met zijn 365 stenen treden. Wie twee nachten heeft, kan beide combineren.
Wat is Gunma bekend om?
Voornamelijk onsen-dorpen — Kusatsu, Ikaho, Shima Onsen en Takaragawa behoren tot de beste van Japan. Daarnaast de UNESCO-geregistreerde Tomioka Silk Mill, het moeraslandschap van Oze National Park en outdooravontuur in Minakami.
Wat is de beste tijd om Gunma te bezoeken?
Eind oktober tot half november voor herfstkleuren in de onsen-valleien en Oze. December tot februari voor sneeuwlandschappen en dampende buitenbaden. Juni tot augustus voor verkoeling ten opzichte van het hete Tokyo, en voor de vlonderroutes door Oze.
Hoeveel dagen heb ik nodig in Gunma?
Eén overnachting in Kusatsu is het minimum. Twee dagen laat je Ikaho of Shima Onsen toevoegen. Drie dagen opent Minakami, Takaragawa en de Tomioka Silk Mill op de terugweg naar Tokyo.
Wat zijn Gunma's verborgen parels?
De Sekizenkan ryokan in Shima Onsen (de inspiratiebron voor Spirited Away), het hoogveenlandschap van Oze National Park, de rotenburo langs de rivier bij Takaragawa, en de hoefijzervormige waterval van Fukiware no Taki — Japan's zogenaamde Niagara.