Japans schönste Strände tauchen selten auf englischsprachigen Listen auf, und die meisten davon hören bei Okinawa auf. Diese Liste von elf Stränden erstreckt sich über das ganze Land, von einer Bucht mit weißen Kieseln in Iwate bis zu einem Strand auf Yakushima, an dem Schildkröten ihre Nester bauen, mit nur zwei Stränden in der Präfektur Okinawa, ausgewählt nach offizieller Anerkennung und ehrlicher Erreichbarkeit.
Die meisten Strände erklären eine offizielle Badesaison, in der Regel acht Wochen im Juli und August, und Rettungsschwimmer, abgesperrte Zonen und Quallennetze gibt es nur innerhalb dieser Daten; außerhalb davon bleiben die Einrichtungen bis zum folgenden Sommer geschlossen. Der Aufwand variiert genauso stark: Ein paar liegen eine Zugfahrt von einer Großstadt entfernt, was sich lohnt zu bedenken, wenn du deine Reise um die Saison herum planst, doch die meisten brauchen einen Inlandsflug, eine Fähre oder einen Mietwagen, und Okinawa ist nur eine von mehreren Regionen.
1. Yonaha Maehama Beach
GoogleWeißer Sand / Landschaft
Das ist der Strand, den die meisten Japaner vor Augen haben, wenn sie vom "schönsten Strand Japans" sprechen. Yonaha Maehama Beach zieht sich über sieben ununterbrochene Kilometer feinen weißen Sand an der Westküste von Miyako, flach genug, um weit ins Wasser zu waten, und die Menge verläuft sich schon wenige hundert Meter vom Parkplatz entfernt.
- Anreise: Nur per Flug zum Miyako Airport, danach Mietwagen oder Taxi; kein Bus fährt zum Strand.
- Beste Zeit: Frühling bis Herbst; Würfelquallen sind in der Regel von Mai bis Oktober präsent, bleib also innerhalb der abgesperrten Zonen.
- Budget: Kostenloser Eintritt; Sonnenschirme, Jetskis und Bananenboote werden separat vermietet.
Fahr hin für wirklich viel Platz an einem berühmten Strand. Verzichte darauf ohne gebuchten Mietwagen: Im Sommer ist auf der Insel alles ausgebucht.
2. Takahama Beach
GoogleWeißer Sand / Schnorcheln
Offiziell zu einem von Japans Top 100 Stränden gekürt, ist Takahama Beach das Bild, das die Stadt Goto selbst in ihrem Tourismusmaterial nutzt, und kaum ein ausländischer Besucher kommt hierher. Die Farbe ist der Reiz: Wasser, das so klar ist, dass die Sandbank von der Gyoran-Kannon-Statue oberhalb wie ein eigenes grünes Band wirkt.
- Anreise: Flug oder Fähre nach Fukue ab Nagasaki, danach etwa 40 Minuten mit dem Auto.
- Beste Zeit: Die Wassersportsaison läuft vom 18. Juli bis 31. August; außerhalb der Saison eignet sich die Küste zum Surfen und für Sonnenuntergänge.
- Zeitbedarf: Ein halber Tag, aufgeteilt zwischen Aussichtspunkt und Strand.
Fahr hin für Wasser, das mit den Resorts von Okinawa mithält, ohne die Warteschlange. Verzichte darauf, wenn ein Abstecher nach Goto nicht in die Reise passt.
3. Jodogahama Beach
GoogleLandschaft / Schwimmbucht mit weißen Kieseln
Jodogahama bedeutet "Strand des reinen Landes," und zerklüftete weiße Rhyolithspitzen, die direkt aus dem Wasser aufragen, lassen die Bucht anders aussehen als der Rest von Japans Küste. 1996 und erneut 2000 und 2001 wegen der Wasserqualität unter Japans 100 besten Stränden gewählt, halten die Felsspitzen genug Wellengang fern, dass das Wasser ungewöhnlich ruhig bleibt.
- Anreise: Shinkansen nach Morioka, danach die JR-Yamada-Linie oder Bus zum Bahnhof Miyako, und 20 Minuten mit dem Bus.
- Beste Zeit: Die Saison 2023 lief vom 22. Juli bis 15. August; außerhalb davon gibt es keine Rettungsschwimmer.
- Budget: Kostenloser Eintritt; Duschen kosten 300 Yen für drei Minuten, nur Münzgeld.
Fahr hin für eine Schwimmbucht mit echter Geologie. Verzichte im Winter auf die Bootstour zur Blauen Grotte: Sie ist von Dezember bis Februar geschlossen.
4. Shirarahama Beach
GoogleWeißer Sand / Familie
Shirarahama Beach ist offiziell die Partnerstadt von Waikiki und wird dem gerecht: puderweißer Sand, Sonnenschirme aus Palmblättern, und eine Saison, die am 3. Mai beginnt, Wochen früher als überall sonst auf Honshu. Es ist außerdem der einzige Strand auf dieser Liste, an dem der Sand direkt in ein Onsen-Städtchen übergeht.
- Anreise: JR-Kinokuni-Linie zum Bahnhof Shirahama, danach etwa 10 Minuten mit dem Auto oder Taxi.
- Beste Zeit: Geöffnet ab 3. Mai; Frühling und Herbst sind ruhiger als ein voller Juli und August.
- Lohnt einen Halt: Öffentliche Fußbäder und Onsen-Gasthäuser reihen sich an der Straße hinter dem Strand.
Fahr hin für das früheste Bad des Jahres auf Honshu. Verzichte auf Juli und August, wenn dich Menschenmassen stören.
5. Tsunoshima Ohama Beach
GoogleWeißer Sand / Landschaft
Der Weg dorthin ist ein großer Teil der Attraktion: Eine 1.780 Meter lange Brücke führt niedrig über türkisfarbenes Wasser zu einer Insel mit etwa 700 Einwohnern, und Tsunoshima Ohama Beach liegt auf der anderen Seite, gesäumt von Gras und Wildblumen statt Beton.
- Anreise: JR zum Bahnhof Takibe, danach etwa 50 Minuten mit dem Bus über die Brücke, oder mit dem Auto ab Shimonoseki.
- Beste Zeit: Sommer zum Schwimmen und Zelten; die genaue offizielle Saison ist nicht auf Englisch veröffentlicht.
- Budget: Kostenloser Eintritt; Zeltplätze ab etwa 2.000 Yen, Bungalows in der Saison.
Fahr hin, um auf einer Insel zu zelten, die die meisten Reiserouten auslassen. Verzichte darauf, wenn du Schließfächer brauchst: Auf Tsunoshima gibt es keine.
6. Shirahama Ohama Beach
GoogleSurfen / weißer Sand
Shirahama Ohama Beach kommt einem tropisch aussehenden Strand am nächsten, den Tokio ohne Flug erreichen kann: über 800 Meter weißer Sand an der Südspitze von Izu. Im Sommer funktioniert er als Badestrand mit Verleihausrüstung vor Ort, in der Nebensaison als Surfspot.
- Anreise: Izukyu-Linie zum Bahnhof Izukyu-Shimoda, danach ein Bus Richtung Strand, etwa 15 Minuten.
- Beste Zeit: Die offizielle Saison ist Juli und August; gute Bedingungen herrschen von Juni bis Mitte September.
- Andrang: Bis August überfüllt; der Nachbarstrand im Süden tauscht Menschenmassen gegen Pensionen und Meeresfrüchte.
Fahr hin für einen echten weißen Sandstrand nahe Tokio. Verzichte im August auf ihn, wenn du Platz willst: Versuch es im Juni oder September.
7. Chichibugahama Beach
GoogleLandschaft (Spiegelstrand)
Chichibugahama Beach funktioniert nur, wenn Ebbe und Sonnenuntergang zusammenfallen. Zieht sich das Meer bei Ebbe mehrere hundert Meter zurück, verwandelt sich der Wasserfilm auf dem Sand in eine Spiegelfläche, und an einem windstillen Abend verschwindet der Horizont.
- Anreise: JR-Yosan-Linie von Takamatsu zum Bahnhof Takuma, danach etwa 20 Minuten mit Taxi oder Bus.
- Beste Zeit: Komm 30 bis 60 Minuten vor Sonnenuntergang bei Ebbe an; Wind ruiniert die Spiegelung.
- Lohnt einen Halt: Der Effekt kann das ganze Jahr über auftreten, nicht nur im Sommer.
Fahr hin für die Spiegelung, nicht zum Schwimmen. Verzichte auf einen windigen Abend: Ohne stilles Wasser gibt es keine Reflexion.
8. Tomori Beach
GoogleFamilie / Schnorcheln
Zehn Minuten vom Amami Airport entfernt ist Tomori Beach der seltene subtropische Strand, den du schon am Ankunftstag erreichen kannst. Die Präfektur nennt ihn "Blue Angel," weil das Wasser zwischen Dunkelgrün und Blau wechselt, flach genug für ein entspanntes Familienbad mit Schildkröten in der Nähe.
- Anreise: Etwa 10 Minuten Autofahrt vom Amami Airport, selbst per Flug oder Fähre erreichbar.
- Beste Zeit: Subtropisch, also Sommer zum Schwimmen; es sind keine offiziellen Saisondaten veröffentlicht.
- Lohnt einen Halt: Die Strömung wird stärker, je weiter die Ebbe fortschreitet; schwimm bei auflaufendem Wasser.
Fahr hin für flaches Wasser mit grasenden Schildkröten, Minuten von der Landebahn entfernt. Verzichte auf ablaufendes Wasser: Die Strömungswarnung ist eindeutig.
9. Kujukuri Beach
GoogleSurfen
Mit 66 Kilometern ist Kujukuri Beach ein geografischer Ausreißer an einer Küste, die sonst aus Felsen und Buchten besteht, und genau diese Länge macht ihn surftauglich. Die JNTO zählt ihn zu den besten Surfspots des Landes; er liegt nach Osten, das ist also ein Strand für den Sonnenaufgang, nicht den Sonnenuntergang.
- Anreise: JR-Sobu-Linie vom Bahnhof Tokio zum Bahnhof Togane, danach Bus oder Taxi zur Küste.
- Beste Zeit: Juli und August für die Badeabschnitte; Ende August bis Oktober zum Surfen.
- Andrang: Derselbe Wellengang, der den Strand surftauglich macht, macht Teile davon für schwache Schwimmer ungeeignet.
Fahr hin zum Surfen in Reichweite von Tokio. Verzichte darauf für ein ruhiges Familienbad: Der Großteil ist unbewacht.
10. Nishihama Beach
Wikimedia CommonsSchnorcheln / weißer Sand
Hateruma ist Japans südlichste bewohnte Insel, und Nishihama Beach zeigt, wie ein Riffstrand von Weltklasse aussieht, wenn fast keine Infrastruktur dahintersteckt. Das Wasser wird mit zunehmender Tiefe dunkler, in Bändern, die hier als "Hateruma Blue" bekannt sind, und der Strand leert sich, sobald die Tagesfähre ablegt.
- Anreise: Schnellfähre ab Ishigaki Port, Überfahrt 60 bis 100 Minuten; an Land gibt es keinen öffentlichen Nahverkehr.
- Beste Zeit: Sommer zum Schwimmen, mit derselben Vorsicht bei Würfelquallen wie im übrigen Okinawa.
- Lohnt einen Halt: Bleib über Nacht, wenn es die Fähre zulässt; die Insel hat praktisch keine Lichtverschmutzung.
Fahr hin für ein Riff mit fast niemandem auf dem Sand. Verzichte bei rauem Wetter auf die Rückfahrt am selben Tag: Die Fähre fällt oft aus.
11. Nagata Inakahama Beach
GoogleLandschaft / Wildlife
Nagata Inakahama Beach ist Japans größter Nistplatz für Meeresschildkröten, und zwischen Mai und Juli können in einer einzigen Nacht bis zu 20 Unechte Karettschildkröten an Land kommen, um Eier zu legen. Der Sand ist grob und von Granit durchsetzt, genau das, was die Schildkröten brauchen; nach Westen ausgerichtet, rahmt der Strand bei Sonnenuntergang außerdem den Berg Shindake ein.
- Anreise: Fähre oder Flug nach Yakushima, danach ein Bus Richtung Nagata von Miyanoura nach Inakahama.
- Beste Zeit: Mai bis Juli zum Nisten; Sonnenuntergänge lohnen sich das ganze Jahr über.
- Lohnt einen Halt: Ob Schwimmen erlaubt ist, wird nicht angegeben, behandle den Strand also als einen zum Anschauen.
Fahr hin, um nistende Schildkröten bei einer gebuchten Tour mit begrenzter Teilnehmerzahl zu sehen. Verzichte darauf, nach Einbruch der Dunkelheit allein über den Sand zu laufen.
Ebenfalls erwähnenswert
- Kondoi Beach: Der einzige Badestrand von Taketomi, eine flache Sandbank, 10 Minuten mit dem Schnellboot ab Ishigaki entfernt; der Nachbarstrand hat den berühmten Sternensand, verbietet aber wegen der Strömung das Schwimmen.
- Katsurahama: Die von Kiefern gesäumte Bucht in Kochi verbietet Schwimmen wegen starker Strömungen und hoher Wellen komplett; fahr hin für die Sakamoto-Ryoma-Statue und die Aussicht.
- Isshiki Beach: Ein Strand in Hayama, etwa eine Stunde von Tokio entfernt, der 2014 bei CNNs World's 100 Best Beaches auf Platz 65 landete, direkt vor der Sommervilla der Kaiserfamilie; offizielle Saisondaten sind nicht bestätigt.
Häufige Fragen
Was ist die beste Reisezeit für Japans schönste Strände?
Die meisten Strände erklären eine offizielle Badesaison von wenigen Wochen bis etwa zwei Monaten, in der Regel von Mitte Juli bis Anfang September, mit Rettungsschwimmern und Quallennetzen nur innerhalb dieser Daten. Die Saison von Jodogahama lief 2023 nur vom 22. Juli bis 15. August. Shirarahama in Wakayama öffnet am frühesten, am 3. Mai.
Sind japanische Strände kostenlos?
Der Eintritt ist bei allen Stränden auf dieser Liste kostenlos, aber die Extras summieren sich. Jodogahama verlangt 300 Yen für eine dreiminütige Dusche. Leihausrüstung, Sonnenschirme, Jetskis und Zeltplätze werden alle separat vom Strand selbst berechnet.
Ist Schwimmen an Okinawas Stränden sicher?
Würfelquallen sind im Wasser rund um Okinawa in der Regel von Mai bis Oktober präsent, weshalb gut geführte Strände Schutznetze spannen und eine sichere Zone markieren. Die Rückströmung am Riff kann bis zu 2 Meter pro Sekunde erreichen: Schwimm parallel zur Küste, nicht dagegen an.
Kannst du an jedem Strand auf dieser Liste schwimmen?
Nein. Katsurahama in Kochi verbietet Schwimmen wegen starker Strömungen und hoher Wellen komplett und ist hier wegen der Aussicht gelistet, nicht wegen des Wassers. Der Strand neben Kondoi verbietet Schwimmen aus demselben Grund, und Nagata Inakahama auf Yakushima ist ein Nistplatz für Schildkröten ohne dokumentierte Schwimmeinrichtungen.
Wie erreichst du Japans schönste Inselstrände?
Die Entfernungen unterscheiden sich stark, sobald du in einer Region bist. Taketomi liegt 10 Minuten von Ishigaki entfernt, mit dem stündlich verkehrenden Schnellboot. Hateruma liegt 60 bis 100 Minuten auf derselben Route entfernt und fällt bei rauem Wetter aus. Miyako und Amami sind vom Festland aus nur per Flug erreichbar.